El cuidado del cabello tiene como fin mejorar la apariencia y salud del pelo mediante el uso de productos adecuados y una rutina adaptada a las necesidades de cada persona.
En este artículo, te contamos qué cuidados para el cabello debes considerar si deseas lucir un pelo radiante; desde consejos sobre cómo lavar el pelo correctamente, hasta qué productos para el cuidado de cabello usar en función de tus propias necesidades.
Consejos para lavar el pelo correctamente
Sin importar qué tipo de cabello tengas, existen unos pasos recomendados para dotarle de salud, evitando acciones que puedan dañarlo a la hora de lavarlo. A continuación, te las explicamos.
Cuida tu pelo antes y después de lavarlo
Antes de lavar tu cabello, desenrédalo suavemente. Y si lo necesitas, usa productos pre-lavado, como mascarillas purificantes o exfoliantes de cuero cabelludo.
Después del lavado, lo ideal es retirar primero la humedad con una toalla de algodón, y peinarlo después con un peine de púas anchas para evitar su rotura.
Usa agua fría al final del lavado
A menudo cometemos errores al lavar el pelo que pueden perjudicarlo. Por lo que un buen cuidado del cabello pasa por saber cómo lavarlo adecuadamente.
Uno de estos errores es lavar el cabello con agua muy caliente, ya que una temperatura de agua elevada puede estimular la producción de las glándulas sebáceas. Mientras que, si el agua está fría, no arrastrará la suciedad con tanta eficacia.
A la hora de enjuagar el pelo sí se aconseja usar agua fría, ya que esto ayuda a cerrar las cutículas del cabello y proporciona un brillo natural adicional. ¡Este truco no falla!
No frotes el cabello con tanta intensidad
Otro error frecuente en la rutina de limpieza y cuidado del cabello es frotarlo con fuerza para enjuagar el champú o tratar de eliminar el exceso de agua.
Tirar del pelo con fuerza y frotarlo con intensidad hace que el cabello se rompa, se cargue de electricidad estática y las puntas se abran. Además, este hábito propicia la aparición del encrespamiento. Por eso es importante manejarlo siempre con suavidad.
Utiliza siempre el mismo champú
Eso de que es negativo usar siempre el mismo champú, porque el pelo se acostumbra, es un mito. De hecho, en muchos casos es necesario hacer un uso prolongado de una línea de productos para el cabello, para que el pelo pueda cambiar su estado y beneficiarse de todas sus propiedades. Por lo que solo habrá que cambiar de champú cuando notes que tu cabello empieza a tener un aspecto más apagado, sin brillo o con molestias en el cuero cabelludo.
Lo más importante en este sentido es usar siempre un champú que sea acorde al estado de nuestro cuero cabelludo, teniendo en cuenta que este puede cambiar.
Utiliza una mascarilla para el cabello
Para conseguir un buen cuidado del cabello no olvides usar una mascarilla hidratante y nutritiva una o dos veces por semana. Déjala actuar durante el tiempo recomendado y luego enjuaga bien.
Utiliza un buen acondicionador
Otro producto ampliamente aconsejado por los especialistas para el cuidado del cabello es el acondicionador. Usar acondicionador después de cada lavado ayuda a evitar la rotura de puntas al cepillar el pelo. Por tanto, también ayuda a reducir el encrespamiento y la sequedad. Este es un producto adecuado para todo tipo de cabello, incluido el pelo liso y fino. Lo más importante es usar un acondicionador adecuado, y en la cantidad justa.
Cepilla tu pelo con suavidad
Para no romper tu pelo, cepíllalo con suavidad, empezando por medios y puntas, y terminando por la zona de la raíz.
Lo ideal es cepillar el cabello cuando esté húmedo o lo más seco posible, ya que es en este estado cuando conserva toda su fuerza.
Secar el cabello antes de dormir
Evita acostarte con el cabello mojado. Ya que esto puede aumentar la fragilidad, la rotura y el encrespamiento del pelo. Si es necesario, utiliza un secador con temperatura moderada, o deja que tu cabello se seque al aire antes de ir a la cama.
Tratamientos específicos para el cabello
Cada tipo de cabello presenta unas necesidades y cuidados específicos. Si tienes el cabello seco, no tendrás que utilizar los mismos productos que si, por lo contrario, lo que deseas es detener la caída o fortalecer tu cabello.
En las siguientes líneas, encontrarás unas recomendaciones para tratar tu cabello en circunstancias particulares, como pueden ser nutrir o fortalecer el pelo.
Aceites para el cabello seco
Si tienes el cabello seco o dañado, considera utilizar aceites específicos para nutrir y humectar el pelo. Aplica unas gotas de aceite para cabello de medios a puntas, y déjalo actuar el tiempo aconsejado por el fabricante.
Ampollas para ganar volumen y detener la caída del cabello
En ocasiones, puedes notar que tu pelo se encuentra debilitado y que se cae en exceso. En esos casos, la mejor recomendación es iniciar un tratamiento específico que fortalezca tu cabello y le devuelva vitalidad y fuerza.
Una solución que funciona es aplicar ampollas de vitaminas y principio activos que consiguen revitalizar y fortalecer tu pelo. Por ejemplo, el extracto de ginkgo biloba o la biotina (vitamina B8) son una buena opción para devolverle a tu pelo la fuerza que necesita. Además, la aplicación de la biotina tendrá sus efectos positivos contra la pérdida de cabello, igual que el pantenol (vitamina B5).
¡Siguiendo estos consejos, y adoptando una rutina de cuidado de cabello personalizada, podrás lucir una melena bonita y cuidada en todo momento!